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怖れ 心の嵐を乗り越える方法

TOKUMAソウルライブラリー
ティク・ナット・ハン/著 島田啓介/訳
著作者
ティク・ナット・ハン/著 島田啓介/訳
メーカー名/出版社名
徳間書店
出版年月
2022年11月
ISBNコード
978-4-19-865562-4
(4-19-865562-6)
頁数・縦
216P 21cm
分類
人文/精神世界 /精神世界
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価格¥1,600

出版社の商品紹介

出版社からのコメント

世界中で分断が進み、争いが後を絶たないのはなぜでしょうか。未知への怖れ、他者への怖れ、「怖れ」の感情の連鎖が、平和から遠ざけています。マインドフルネスの実践こそが、「今ここ」において怖れを変容させます。本書は世界的禅僧、ティク・ナット・ハン師による、現代人の心を覆う「怖れ」に向けた処方箋です。『怖れ』(サンガ版/絶版)の翻訳をほぼ全面的に見直して刊行!7年の歳月を経て、現在の状況に即応する「怖れ」というテーマに焦点を当てた文章を、より簡潔に読みやすく全面的に見直しました。特に、この間、原書においても改変された「四つの呪文」が「五つの呪文」に、「五つのマインドフルネス・トレーニング」はアップデートしています。いまこそ読んでほしい一冊です。

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